すっきりフルーツ青汁 ビタミン

すっきりフルーツ青汁でビタミンと酵素の不足を解消すると・・・

 

一般的に、一日々に必要な野菜の摂取量は 350gと言われています。

 

野菜の摂取量が足りないと一日の中でぼーっとしてしまう時間があったり、疲れやすかったり…。
それは必要なビタミンが足りていないことと、体内酵素がしっかりと働いていないことが原因として考えられます。

 

 すっきりフルーツ青汁には九州産の安全な大麦若葉をはじめ、明日葉、クマザサ、 81種類の酵素をたっぷりと配合していますので、続け て飲んでいただくことで、元気に毎日を過ごしていただけますよ。

 

すっきりフルーツ青汁に含まれるプラセンタのすごい効果とは?

 

すっきりフルーツ青汁に配合されている3大美容成分のひとつ「プラセンタ」。
プラセンタは実は万能の美容成分なんです。
毎日忙しく過ごしていると、日々ストレスが溜まってしまいますよね。
そんなストレスを軽減させる働きがプラセンタのにはあるんです。
また、プラセンタというのは良質なアミノ酸が多く含まれているので、アミノ酸が身体の疲労を回復を助けてくれます。

 

 すっきりフルーツ青汁を飲んで体内から綺麗を作る段階で、食事の改善だけではどうしようもない「ストレスケア」についても意識してみてくださいね。

 

体のSOSに気づいていますか? ストレスチェック!をしましょう

ストレスチェック
□寝つきが悪い・夜に目が覚めることがある
□悪夢をよく見る
□なぜか休日に限って頭痛がする
□原因不明の身体のかゆみがある
□頻繁に生理周期が乱れる
□今までなかったアレルギー症状が出ることがある
□慢性的な腹痛がある
口ニキビができやすい

 

ストレスチェック結果を判定しましょう!

チェック個数 0〜1: 安心

ストレスフリーの生活にかなり近い状態です。
リラックスした良い状態なので、現状維持がベターです。

チェック個数 2〜4: 不安

身体がストレスを感じている状態です。
お風呂は浴槽にしっかりと浸かる。
ストレッチで体をほぐすなどリラックスできる習慣を作ってみてください。

チェック個数 5〜6: 注意

かなりストレスがかかってしまっています。
忙しい毎日の中でも自分の時間をしっかりと作る、夜は好きな香りのアロマを炊きながら寝るなど、少し身体をいたわってみてあげてください。
また、寝る前に布団の中でスマホをいじってしまう習慣は実は気づかないストレスとなって溜まっていきますので気を付けるようにしましょう。

>チェック個数 7〜8: 危険

もしかすると、今あなたの置かれている環境はかなりストレスの多い状態かもしれません。
食生活を改善するだけでは理想のスタイルや美肌を手に入れることは難しくなってきます。
一度今の環境を見直して、ストレスを軽減させてあげるためにできることがないか考えてみましょう。

 

 

美容のために食生活と合わせて今の生活習慣を見直してみましょう!

すっきりフルーツ青汁でビタミン不足、酵素不足を解消するには

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